1,5 ayda nasıl 26 kilo verdim
Başlıktan da anlayacağınız üzere 1,5 ayda 26 kilo verdiren bu tarifi uygulayan kardeşimizin videosunu izleyerek siz de kilolarınızdan kurtulabilirsiniz
Sevgili Habibe Şennur’un Youtube kanalında yayınladığı videosunda 1,5 ayda nasıl 26 kilo verdiğini sizler için çok detaylı olarak anlatımış.Videosunu aşağıda da izleyeceğiniz gibi,bakın izleyeceğiniz yol nasıl?
Zayıflatan karışım için gerekli malzemeler:
Yeşil çay
Limon suyu
Maden suyu
Öncelikle çaydanlığa 5 kaşık kadar(tatlı kaşığı)yeşil çayı koyup üzerini su ile dolduruyor.Ve ateşte 5 dakika kadar kaynatıyor.Daha sonra soğuyunca içerisine yarım limon suyu sıkıp (hatta limonu kabuğu ile birlikte içerisine de ekleyebilirsiniz)en son olarakta 1 şişe maden suyunu boşaltıyor.Bu karışımı gün içerisinde tükettiğini söylüyor.