B 12 eksikliği belirtileri nelerdir

B 12 vitamini eksikliğinin belirtileri nelerdir?B12 vitamin eksikliği  megalaoblastik  anemi sorununa neden olabilir.

Bu vitamin kırmızı kan hücreleri ve sinir hücrelerinin normal gelişimi için çok gereklidir.B12 vitamin eksikliğinin belirtileri nelerdir?

B 12 eksikliği belirtileri nelerdir

Anksiyete

egzema

yorgunluk,mantar hastalığı,konsantrasyon problemleri,hafıza sorunu,kas ağrısı,çarpıntı gibi belirtiler ile kendini göstermektedir.Bunların dışında da ağız içi aftları,denilen ağız ülserleri de görülmektedir.

Saç ve cilt problemleri de bu vitamin eksikliğinde çok görülür.Bununla birlikte ciddi sinir bozuklukları,omurilik sinirlerine zarar verecek felç’e kadar götürebilir.