Deniz tuzu ve faydaları!Dünyaca ünlü aşçılar yemeklerine deniz tuzu eklerler neden mi?Yemeklerini çok lezzetli yaptığı için.Deniz tuzunun sofra tuzundan farkı nedir?Aradaki fark o kadar büyük ki Deniz tuzu hiç bir şekilde işlenmemiş,rafine edilmemiş doğal mineral zenginliğini koruyan tuzdur

Sofra tuzu ise rafine edilmiş tuzdur.Deniz tuzu 80’e yakın minerali ihtiva eder çünkü bu tuzun kaynağı olan deniz suyu kanımıza benzer oranda minerallerden oluşmuştur bir tutam deniz tuzu bir çok minerali almamızı sağlar

Deniz tuzu ve faydaları

Doğal deniz tuzu tansiyonu düşürücü ve vücutta su kaybını önleyici etkisi ile bilinir.Karaciğer,böbrekler ve böbrek üstü bezlerinin daha etkili çalışmasına yardımcı olur,bağışıklık sistemini destekler.Diş eti kanamaları aftlar ve boğaz iltihapları  için deniz tuzu ile yapacağınız gargara mükemmel sonuçlar verecektir

Yapılan araştırmalar kötü kolesterol düzeylerini azaltığını göstermiştir.Sedef rahatsızlarına iyi geldiği bilinmektedir

Yemeklerde deniz tuz mu rafine tuz mu kullanmalıyız?aşağıdaki videoda Beslenme uzmanı İpek Ağaca Özger sorulara yanıt vermiş izlemenizi öneririm

Aç karnına sıcak su içmenin 6 faydası başlıklı yazımızı da okumanızı öneririm