Zamanımızda bir çok insan yeme -içme konusunda bir çok diyetler uygulayarak,araştırarak daha bilinçli bir şekilde beslenmeye çalışıyor.

Peki hangi yiyecekleri aynı anda yememelisiniz?biliyor musunuz?Yanlış ürün kombinasyonları nelerdir?

Domates Peyniri Sakın Aynı Anda Yemeyin

1-Peynir-domates

Peynir ve domatesin aynı anda tüketimi pankreas ve karaciğeri aşırı yoruyor.Domatesler peynirdeki kalsiyumla reaksiyona girerek spesifik tortular oluşturan asitler içerir.Bu da eklemleri daha kırılgan hale getirebilir.

2-Patates kızartması-yumurta

Patates kızartması büyük oranda nişasta ve kanserojen madde içerdiğinden ,bu duruma birde yumurtadaki proteini eklemek daha da zararlı bir durum ortaya çıkarır.

3-Reçel ve protein içeren yiyecekler

Gerçek şu ki proteinler ve nişastalı yiyeceklerle birlikte tatlılar fermentasyona neden olurlar.Ve diğer yiyeceklerin ayrışmasını engelerler.

4-Çay-Süt

Çay vücuttaki iltihabı azaltan, çok miktarda antioksidan içerir.Süt ise içerik bakımından kalsiyum deposudur.

Lakin ikisini bir arada tükettiğinizde sütteki protein ,antioksidanlara bağlanarak vücuda emilme yeteneklerinin tamamen bloke olmasını sağlar.