Aidin Salih, “Gerçek Tıp” kitabında sadece bedeni değil, ruhu ve çevreyi de korumanın önemini vurgular. Onun en meşhur sözlerinden biri şudur:
Aidin Salih, “Gerçek Tıp” kitabında sadece bedeni değil, ruhu ve çevreyi de korumanın önemini vurgular. Onun en meşhur sözlerinden biri şudur: “Cildinize süremediğiniz, ağzınıza koyamadığınız şeyi evinize de sürmeyin.” Bugün marketlerden aldığımız deterjanlar, sadece yüzeyleri değil, soluduğumuz havayı da kirletiyor. Peki, evimizi hem tertemiz yapıp hem de sağlığımızı nasıl koruyabiliriz? İşte Aidin Salih ekolüne göre kimyasalsız temizlik rehberi…
1. Mutfakta Sirke ve Karbonat Mucizesi
Mutfak tezgahlarından lavabolara kadar her yere kimyasal püskürtmek yerine; elma sirkesi ve karbonat karışımını kullanın. Karbonat kirleri sökerken, sirke doğal bir dezenfektan görevi görür.
- İpucu: Yanmış tencere dipleri için karbonat üzerine sirke döküp bekletmek, Aidin Salih ekolünün en pratik çözümüdür.
2. Çamaşırlarda Doğal Safiyet: Kaya Tuzu ve Soda
Market deterjanlarının içindeki parfümler ve yumuşatıcılar çamaşırlardan tam arınmaz ve deri yoluyla vücuda girer. Bunun yerine şu doğal üçlüyü deneyin:
- Çamaşır Sodası: Yağ ve kir çözücü olarak kullanın.
- Kaya Tuzu: Renkleri korumak ve suyu yumuşatmak için ekleyin.
- Sirke: Yumuşatıcı gözüne ekleyerek çamaşırların sertleşmesini önleyin ve kalıntıları temizleyin.
3. Yer Temizliği ve Evin Enerjisi
Arap sabunu ve sirke karışımı, yerlerdeki mikropları öldürürken evin enerjisini de temizler. Kimyasal kokulu oda parfümleri yerine, suyun içine damlatacağınız birkaç damla lavanta veya nane yağı evin havasını doğal yollarla tazeler.
Unutmayın: Gerçek temizlik, geride kimyasal kalıntı ve yapay koku bırakmayan temizliktir.
