Gıdı sorunundan kurtaran en iyi ve tek hareket
Gıdı (çift çene )diye tabir edilen durum pek çok insan için sorundur.Özellikle yaş ilerlemesi ve kilo alımı ile birlikte ortaya çıkan bu durum her zaman yaş ile alakalı da olmayabilir.Örneğin çok genç ve fazla kilosu olmayan birisinde de görülebilir.Sizinde gıdı probleminizmi var?Estetik v.s cilt bakım ürünlerine ayıracak paranız ya da zamanınız mı yok?Hiç üzülmeyin bugün sizlere düzenli olarak yattığınız yerden yapacağınız bir hareket ile nasıl gıdı sorununuzdan kurtulacağınızı gösteren bir video paylaşıyoruz.Aşağıdaki videoda da izleyeceğiniz gibi sadece rahat bir şekilde sırt üstü yere uzanmak ve boynunuzun altına oval bir nesne yerleştirmek.Ve başınızı geriye ve öne doğru hareket ettirmek.Hepsi bu kadar her düzenli bir şekilde uygulayın sonuçları harika.