Öncelikle eğer horlama sorununuz varsa akşam yemeklerinde kızartmalardan süt ve süt ürünlerinden alkolden ve ağır yemeklerden kaçının

Horlamayı durduran doğal içecek tarifi-Natural drink to stop snoring

Bunun yanı sıra sizlere horlama sorununuzu yok edecek doğal bir içecek tarifimiz var

Malzemeler:

2 elma

2 havuç

1/4 limon

1 adet zencefil

tüm malzemeyi meyve sıkacağınızdan geçirip suyunu afiyet ile için mışıl mışıl bir uykuya dalarken horlama sorununuzun da ortadan kalktığını göreceksiniz

Ayrıca İbrahim Saraçoğlundan antidepresan kür tarifi yazımıza buradan bakabilirsiniz Kanser hücrelerini öldüren doğal üçlü yazımız ise burada Öksürüğü durduran doğal şurup tarifimize buradan bakabilirsiniz