Sigara bıraktıran en etkili yöntem

Spread the love
Sigara bıraktıran en etkili yöntem
Sigara bıraktıran en etkili yöntem

Sigaradan vazgeçmek için taze veya kurutulmuş acı hazanbel (eğir kökü) çiğneyin

Sigara bıraktıran en etkili yöntem

2 yemek kaşığı hazanbel  ve 1 yemek kaşığı  nane yaprağını ufalayıp ezin .1 yemek kaşığı karışımın içine  200 ml kaynar su dökün ve 1-2 saat termos içinde bekletip süzün.



Sigara isteğiniz canlandığında bu tentürle ağzınızı çalkalayın

Bir başka yöntem:

200 ml kaynar suya 2 yemek kaşığı yulaf koyun ,kaynamaya başladığında ateşten alın hafif olarak soğutun  ve tekrar kaynatın  daha sonra 1 saat kadar demlendirin

Günde 4-5 defa 70’er ml için yaklaşık 3-4 hafta devam edin,bu tentür nikotin bağımlılığına son vermek için yardımcı olacaktır



Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir