Sırt ağrılarınız mı var?hardal  ile ağrılarınızı hafifletebilirsiniz

Sırt ağrılarınız mı var?hardal  ile ağrılarınızı hafifletebilirsiniz

Sırt ağrılarınız mı var

Sarı hardal kullanın hardalı biraz su ile yumuşatın ve ağrılı bölgeyi bununla ovun ama öncesinde cildinizin bir köşesinde uygulama yaparak deneyin cildinizi tahriş edebilir

veya küvetinizi doldurup içerine hardal tozu da ekliyebilirsiniz bu şekilde sertleşmiş kaslarınız yumuşayacaktır