2 yemek kaşığı Tunus baklası unu, 1 çay bardağı su ile karıştırılır.
Orta ateşte yarım saat kadar pişirilir ve sonra soğutulur.
Soğuk halde memeler üzerine ve bilhassa meme kasları üzerine (
kenar çevrelere) sıvanır.
Yarım saat sonra soğuk suya batırılmış süngerle bu hamur iyice silinir. Bu tedaviye her ay 6-8 gün aralıklarla devam edilmelidir.
İlaveten
– Akşamları 75 gram zeytinyağını 35 gram tatlı badem yağıyla karıştırıp masaj yaparak sürün.
– Her duştan sonra göğüslerinize soğuk su masajı yapın
– Günün her saatinde göğüslerinizi şişirerek derin nefes alın.
Yarım saat sonra soğuk suya batırılmış süngerle bu hamur iyice silinir. Bu tedaviye her ay 6-8 gün aralıklarla devam edilmelidir.
İlaveten
– Akşamları 75 gram zeytinyağını 35 gram tatlı badem yağıyla karıştırıp masaj yaparak sürün.
– Her duştan sonra göğüslerinize soğuk su masajı yapın
– Günün her saatinde göğüslerinizi şişirerek derin nefes alın.
