Yemekten sonra sigara içmeyin!Bilim adamlarının yaptığı araştırmalara göre yemekten hemen sonra sigarayı içmek sağlığınız için çok zararlı.Nedenine gelince:
Yemekten sonra sigara içmeyin
Yemekten hemen sonra sigarayı içmek arka arkaya 10 adet sigarayı içme ile eş değerde imiş.Ve bu durumda kansere yakalanma riskinizi arttırıyor
Ve özellikle bağırsaklarınızı tahriş ediyor özellikle bağırsak kanseri ve akciğer kanseri riskini arttırıyormuş.Uzmanlar yemek yedikten en az 20 dakika sonra sigarayı içmenizi öneriyor.Tabii burada sigarayı hiç içmemeniz en güzeli…
Ayrıca uzmanlar yemekten hemen sonra meyve de yebilmemesini için uyardı onun nedeni ise:yemeğin üstüne yenilen meyve midenizin hava ile dolmasını sağlıyor ve mide toksinlerinin artmasına sebep oluyor
