Malzemeler:
adaçayı
yeşil çay
karanfil
250 cc kaynar su
her bitkiden birer tatlı kaşığı cam bir kaseye koyup üzerine kaynar suyu ilave edin 10 dakika demlendirdikten sonra kullanabilirsiniz elde ettiğiniz karışım bitkisel bir gargaradır hergün taze olarak hazırlamanızda fayda vardır
