Daha az grip ve daha az depresyon için kivi tüketin

Spread the love
Daha az grip ve daha az depresyon için kivi tüketin
Daha az grip ve daha az depresyon için kivi tüketin


Kendinizi yorgun ve ve halsiz hissediyorsanız her gün 2 adet kiwi yemeyi denyebilirsiniz yeni yaılan bir araştırmada katılımcılar ikiye bölündü 6 hafta boyunca bir gruba günde 2 diğer gruba ise yarım kiwi yedirildi 6 haftanın sonunda 2 kiwi yiyengrubun diğer gruba kıyasla daha az gribe yakalandığı,

ve daha az depresyona girdiği anlaşıldı aynı araştırmada kivinin içerisinde bulunan c vitamini miktarının enerji artışını sağlayan enzimleri aktivite ettiği ni de gösterdi