Doğal kalsiyum nasıl yapılır?Kalsiyum kemik yoğunluğunu arttırmada çok önemli bir mineraldir.Ve yumurta kabuğu da kalsiyum yönünden çok zengindir.
Yumurta kabuğundan doğal kalsiyum nasıl yapılır?Gelin birlikte öğrenelim
Öncelikle bir kevgire koyduğunuz yumurta kabuklarını güzelce yıkayın içerisindeki zarın yok olmamasına dikkat edin
Daha sonra bir tencereye su koyun ve yaklaşık 10 dakika kadar yumurta kabuklarını kaynatın ,kaynatırken kabukları bir kaşık yardımı ile bastırarak suyun altında kalmasını sağlayın,bu şekilde bakterilerin ölmesini sağlayacaksınız
Sonra sudan çıkardığınız yumurta kabuklarını 15 dakika yüksek ısıda pişirin.Fırından çıkardığınız kabukların soğumasını bekleyin ve soğuduktan sonra blendırdan geçirin ,işte doğal kalsiyumunuz hazır
Bu toz halindeki kalsiyumunuzu hava geçirmez kapaklı bir cam kavanoza koyup buzdolabında muhafaza ediniz
Doğal kalsiyum nasıl yapılır
Bu konular da ilginizi çekebilir
Kulak memenizde bu çizgiler varsa dikkat yazımızı okuyun
