Doğal kalsiyum nasıl yapılır?Kalsiyum kemik yoğunluğunu arttırmada çok önemli bir mineraldir.Ve yumurta kabuğu da kalsiyum yönünden çok zengindir.

Yumurta kabuğundan doğal kalsiyum nasıl yapılır?Gelin birlikte öğrenelim

Öncelikle bir kevgire koyduğunuz yumurta kabuklarını güzelce yıkayın içerisindeki zarın yok olmamasına dikkat edin

Daha sonra bir tencereye su koyun ve yaklaşık 10 dakika kadar yumurta kabuklarını kaynatın ,kaynatırken kabukları bir kaşık yardımı ile bastırarak suyun altında kalmasını sağlayın,bu şekilde bakterilerin ölmesini sağlayacaksınız

Sonra sudan çıkardığınız yumurta kabuklarını 15 dakika yüksek ısıda pişirin.Fırından çıkardığınız kabukların soğumasını bekleyin ve soğuduktan sonra blendırdan geçirin ,işte doğal kalsiyumunuz hazır

Bu toz halindeki kalsiyumunuzu hava geçirmez kapaklı bir cam kavanoza koyup buzdolabında muhafaza ediniz

Doğal kalsiyum nasıl yapılır

Bu konular da  ilginizi çekebilir

Kulak memenizde bu çizgiler varsa dikkat yazımızı okuyun