Peynir altı suyu Peynir üretiminde kullanılan yan bir üründür.Laktik asit ve enzimler yüksek kaliteli protein,B6 ,B 12,,H,C,Kalsiyum,potasyum,magnezyum,fosfor,amino asitler gibi mineraller içerir.

Kolesterolü düzenler,kas kütlesini artırır,kemik erimesini önler.Bağışıklık sistemini güçlendirir.Stresi azaltır.

Peynir Altı Suyu Nasıl Yapılır

Peki peynir altı suyu nasıl yapılır?Peynir altı suyunu evde nasıl yaparsınız?Bu soruların cevabı bu sayfada.