Saçların zamansız beyazlamasının bir çok nedeni olabilir.Yetersiz beslenme,stres,kalıtımsal yatkınlık bunlardan bir kaçı olarak sayılabilir.

Beslenme yetersizliği yüzünden oluşan saç beyazlamalarında B vitaminleri,demir,bakır,iyot’un yetersiz alımı yatmaktadır.Saçı erken yaşta beyazlayanlar A,E,C vitaminleri tüketmeli.Ekşi besinler yemelidir.

Karaciğer için faydalı olan balık yağı elınmalıdır.Yeşil yapraklı sebzeler ve beta karoten içeren besinlerin tüketilmesine öncelik verilmelidir.

Saçlardaki beyazları gidermenin en doğal yolu

Bunun yanı sıra saçlardaki beyazları gidermenin en doğal yolu için.

3 çorba kaşığı kinin yaprağı

3 çorba kaşığı biberiye

2 bardak su

Suyu ocakta kaynatın ve içerisine kinini ekleyin.10 dakika boyunca kısık ateşte pişirdikten sonra içerisine biberiyeyi de ekleyip ocağın altını kapatın.Ağzı kapaklı bir kaba koyun ve ağzını da kapatın.Soğumaya bırakın.

Diğer yandan saçlarınızı şampuanınızla yıkayın ve durulayın.Son durulama olarak ta bu karışımı saçlarınıza dökün.Bu karışımı hafta da 3 kez uygulayabilirsiniz.

Sabah.com.tr