Eklem ağrıları için çay tarifi

Malzemeler:

ısırgan

zencefil

meyankökü

250cc kaynar su

her bitkiden 1 tatlı kaşığı ölçüsünde porselen veya cam bir fincana konulur

üzerine kaynar su eklenir

ağzı kapatılarak 10 dakika beklenir

günde3-4 fincan içilebilir

Dr:Ümit aktaş